Гормоны счастья

Грациано Бройнинг «Гормоны счастья»

Приветствую вас дорогие читатели! В этой статье я расскажу вам Основные мысли из книги «Гормоны счастья». Автор в книге рассказывает про эффективную методику формирования полезных привычек и о том как вырабатывать гормоны счастья. Существует 4 вида гормона счастья: дофамин, эндорфин, окситоцин, серотонин — о них поговорим чуть ниже.

Основные мысли из книги «Гормоны счастья»:

1. Дофамин (далее…)