Как улучшить продуктивность

Как улучшить продуктивность

Здравствуйте, дорогие читатели блога http://successfulperson.ru, сегодня я хочу поговорить с вами на тему: Как улучшить продуктивность. В современном мире человек сталкивается с большим количеством задач, которые нужно выполнить, из-за невыполнения которых появляются стрессы, беспокойства. Продуктивность, в моем понимании,  — это максимальное количество дел которое вы успеваете выполнить за день. Продуктивность как и любой другой навык может самосовершенствоваться. Я вам постараюсь в этом помочь.

5 способов улучшить продуктивность:

1. Самое сложное дело с утра;

Всегда делайте самое сложное задание с утра. В начале дня у вас будет больше энергии и бодрости для выполнения заданий. Плюс после выполнения сложного задания вы почувствуете воодушевление.

2. Имейте структурированный план выполнения заданий;

Запланируйте задания в порядке выполнения и не приступайте ко второму заданию пока не выполнили первое. Также, если задание сложное и трудоемкое — напишите составные части задания и выполняйте их по порядку. Это позволит сэкономит вам много времени.

3. Правило «25-5»

Правило «25-5» гласит, что после 25 минут концентрированной работы сделайте пятиминутный перерыв. Пройдите, умойтесь, отвлекитесь от работы как-нибудь. Если ваша работа связана с компьютером — не садитесь за компьютер в течении 5 минут. Смените род деятельности. Но не более 5 минут — поставьте таймер. Также в течении дня делайте один часовой перерыв — поспите минут 20, если это возможно.

4. Повышайте квалификацию;

Постоянно повышайте свою квалификацию, чем больше вы будете знать, тем легче и, соответственно, быстрее вы будете выполнять задания. Уделяйте как минимум 30 на новую информацию в той области, которая приносит вам деньги.

5. Ведите ЗОЖ;

Занимайтесь спортом, ешьте правильную пищу, спите 8 часов. Если вы не будете выполнять данный пункт — то у вас не хватит энергии, чтобы быть продуктивным.

Также я хочу порекомендовать книгу Стивера Роббинса с противоречивым названием «Долой продуктивность» . В ней рассказывается о 9 правилах как успевать больше, работая меньше. Приобретайте по ссылке…

Сегодня мы с вами разобрали тему: Как улучшить продуктивность. Пользуйтесь советами и становитесь продуктивными!

Друзья, кроме этого хочу представить вам мой 7-дневный тренинг усовершенствования личности, который позволит вам увеличить доход в 2-3 раза. Также действует партнерская программа: за каждого привлеченного клиента вы получаете 50 % стоимости тренинга. По всем вопросам обращайтесь через форму обратной связи или сообщество в Vk.

Если вам понравилась статья делитесь ей с друзьями, оставляйте комментарии и не забывайте подписываться на мою группу в Vk. Всем спасибо за внимание, до скорых встреч!