Новые статьи

«Тренировочная зона», или как развить свое здоровье

Тренировочная зона

Тренировочная зона

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня я бы хотел затронуть тему здоровья, а именно тренировок со своим весом, по книге Пола Уэйда «Тренировочная зона».

Кому подходит эта книга? По моему мнению, данная программа тренировок составлена, в первую очередь, для людей у которых на данный момент недостаточная физическая форма и слабые суставы. Я считаю, что если человеку 20 лет и он находится в отличной форме (далее…)

Цитаты, заставляющие задуматься. Часть 3.

Цитаты, заставляющие задуматься

Цитаты

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я приготовил для вас новую подборку цитат. Хорошенько поразмыслите над ними и подумайте, в каких сферах жизни они могут пригодиться.

Цитаты, заставляющие задуматься:

1. Если хочешь добиться успеха в бизнесе, то постарайся понять, что происходит в головах у посетителей и действуй исходя из этого!

2. Что есть поражение? Ничто иное, как урок, ничто как первый шаг к чему-то лучшему.

3. (далее…)

7 способов стать более привлекательным

Как стать более привлекательным

Как стать более привлекательным

Каждый задавал себе вопрос: как стать более привлекательным человеком? Я не буду говорить, что внешность не играет роли. Играет. Но есть масса других способов стать более привлекательным человеком. Ведь привлекательность помогает нам и в общении с противоположным полом, и на собеседованиях, и в отношении к вам людей. Так давайте разберем данную тему поподробнее:

Итак, мои семь способов, стать (далее…)

Основные мысли из книги Бертрана Ларссена «На пределе»

"На пределе"

Бертран Ларссен «На пределе»

Приветствую Вас дорогие читатели моего блога! Суть книги Бертрана Ларссена «На пределе» заключается в том, чтобы бросить вызов себе и прокачать себя «Адской неделей».

Эрик Бертран Ларссен является одним из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Среди его клиентов — ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу. А данная книга стала бестселлером международного формата.

Итак, (далее…)

Основные мысли из книги Брайана Трейси «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку»

съешьте лягушку

Брайан Трейси — Оставьте брезгливость, Съешьте лягушку

Доброго времени суток, дорогие друзья! В этой статье я хочу вас познакомить с советами из книги Брайана Трейси «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку».

В этой книге весьма доступно изложен ряд практических методик и правил, которые помогут вам: планировать и организовывать работу в течение дня; фокусировать внимание на самых значимых задачах; не допускать промедления (далее…)

Притчи, заставляющие задуматься. Часть 2

Притчи

Притчи, заставляющие задуматься над жизнью

Добрый день дорогие читатели моего блога! В этой статье я сделал для вас вторую подборку притч. Надеюсь они вам понравятся.

Притчи, заставляющие задуматься:

1. Луну не украдёшь;

Рёкан, мастер дзен, скромно жил в маленькой хижине у подножия горы. Как-то вечером туда забрался вор, но лишь чтобы обнаружить, что красть там совершенно было нечего. Возвратившись, Рёкан застал вора.

(далее…)

Основные мысли из книги Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость»

стрессоустойчивость

стрессоустойчивость

В этой статье я бы хотел рассказать о книге Шэрона Мельника «Стрессоустойчивость». Я бы назвал этот вопрос насущным наверное для каждого жителя нашей планеты, ведь в современном мире каждый от мала до велика испытывает стресс, что приводит к проблемам как в социальной сфере человека, так и сказывается на здоровье. Факторов, из-за которых вы раз за разом погружаетесь в трясину стресса, великое множество, например, (далее…)

Как обрести уверенность

Как обрести уверенность

Как обрести уверенность

Дорогие друзья, каждому из нас были интересен вопрос: как обрести уверенность? Ведь это позволит вам сделать то, что раньше не удавалось. Конечно, уверенность в себе просто так не приходит, здесь надо также работать, как и в любом деле… Возможно даже еще упорнее. Но перед тем, как начать работать над собой, следует сразу уяснить некоторые моменты:

  • Вы безразличны окружающим;

Да именно так, (далее…)

Главный секрет успеха

Главный секрет успеха

Главный секрет успеха

В чем главный секрет успеха? Главное это то, что человек должен заниматься в жизни только тем, чем он хочет. Жизнь – это прежде всего движение. Если у тебя нет желания, мечты, намерения, цели, то ты прямо сейчас можешь убиться. Все равно твоя жизнь не имеет смысла. ДВИЖЕНИЕ – это жизнь.

ЖЕЛАНИЕ – то, что отличает НАС от других. Желание ➡ мечты ➡ намерения ➡ цели. Желание – это начало всего. Страстное (далее…)

Основные мысли из книги Михаила Литвака «Принцип сперматозоида»

Принцип сперматозоида

Принцип сперматозоида

Михаил Литвак — психолог, психотерапевт автор более 30 книг по практической и популярной психологии общим тиражом более 5 миллионов экземпляров. Автор знаменитой книги «Принцип сперматозоида»

В книге описываются интересные мысли и афоризмы, вытекающие из «принципа сперматозоида», основные из которых я хочу выделить в данной статье:

Основные мысли из книги Михаила Литвака «Принцип сперматозоида»: