Основные мысли из книги Розамунды Зандер — Игра в возможности

Здравствуйте дорогие читатели моего блога! Сегодня я хочу рассказать вам полезные мысли из книги Розамунды Зандер Игра в возможности.

Розамунда Зандер — Игра в возможности:

У большинства людей не получается изменить свое представления мира и они постоянно возвращаются в то же место откуда они начинали. Они ходят по замкнутому кругу. Почему это получается? У каждого человека своя картина мира, которая служит самозащитой, и отказ от нее приведет к опасности из вне. Однако отказ от собственных представлений о себе открывает для нас новый мир возможностей. Для этого нам помогут 12 упражнений.

1. Вы в плену своих представлений;

Мир вокруг вас создан вашим опытом и вашими особенностями восприятия. Обычные и банальные вещи могут восприниматься абсолютно по разному. Иногда стоит спросить другого человека и он вам может сказать о них, то что вы бы никогда и не подумали. Чтобы расширить ваши представления, нужно выявить у себя убеждения, которые ограничивают ваше видение.

2. На пути к возможностям!

Стоит понять, что наше мировоззрение связано с оценкой чего-либо. Мы все оцениваем через шкалу побед и поражений, надежды и безнадежности. Это подразумевает идею ограниченности, что порождает атмосферу дефицита и постоянной борьбы за выживаемость. Если понять, что все это к нам не относится, то на смену беспокойству приходит чувство свободы и множества возможностей. Мировоззрение, нацеленное на выживание не дают впустить в вашу жизнь возможности.

3. Поставьте максимальную отметку;

Преподаватель Б. Зандер заранее сообщил студентам, что поставит им «пятерки». Он диктовал это тем, что студенты постоянно беспокоятся об оценках, что мешает им реализоваться. Это привело к тому, что студенты, зная что им все равно поставили пятерки смогли полностью отдаться реализации своих устремлений, не боялись допускать ошибок и нашли много интересных и неординарных решений.

4. Какой вклад вы несете?

Переключите свое внимание с того, что у вас не получается, на то что у вас здорово получается. Привнесите свой вклад в этом мир, зажгите других людей. Когда мы воспринимаем себя, как человека «дающего», то это помогает уйти от беспокойства и сконцентрироваться на возможностях.

5. Лидерами являются все;

Каждый человек влияет на другого, когда начинает говорить. Он несет в себе лидерские качества даже не являясь руководителем. Если вспомнить того же Зандера, то он отступил на задний план, чтобы ученики могли лидировать.

6. Будьте щедры;

Девочка Ильза, находясь в концлагере, нашла одну ягоду. Она продержала в кармане целый день ягоду, чтобы отдать ее знакомой женщине. Представьте, что все что у вас есть — это одна ягода. И вы решаете ее подарить другому. Ильза поняла, что смысл жизни состоит в щедрости, даже когда сам терпишь лишения.

7. Измените свою реальность;

Однажды автор, катаясь в Англии на лыжах, оказалась на обледеневших склонах. Она хотела отказаться от лыжного похода, но она не могла изменить местность, и изменила свое представление о лыжных прогулках. Она включила в свою картину мира катание на лыжах по льду, что позволило ей и дальше получать удовольствие.

8. Отдайтесь потоку энергии;

Представьте себя источником энергии. Отдайтесь жизни полностью, позвольте себе участвовать во всем, за что беретесь. Не ограничивайте себя и не контролируйте себя. Испытайте энтузиазм от выполнения дела.

9. Зажгите искру вокруг вас;

Энтузиазм заразителен. Попробуйте передать его другим людям. Зажгите их вашей идеей и попробуйте сплотить. Откройтесь для новых возможностей и новых путей.

10. Принимайте ответственность;

Когда случается что-то непредвиденное, не думайте о себе в роли жертвы. Не занимайтесь самобичеванием, а лучше подумайте каким образом это произошло. Воспринимайте все как игру, сделав неправильный шаг, всегда можно перевернуть все в свою пользу.

11. Структуры, которые рождают возможность;

Ваша картина мира не должна ограничиваться философией дефицита. Все что мы говорим и делаем создает те рамки, от которых будет зависеть наша жизнь. Поэтому имеет смысл создавать открытые и оптимистичные условия.

12. История о НАС; 

Не стоит мыслить в терминах своего «я». Лучше представляйте, что вы — это взаимоотношения с людьми. И думайте, какой сценарий жизни б
для нас будет лучшим.

Это были основные мысли, которые я выделил для себя. Вы можете приобрести книгу «Игра в возможности» и ознакомиться с ней поближе. Также обязательно прочтите мою статью: 5 шагов на пути к новой жизни.

Если вам понравилась статья, ставим лайки, делаем репосты, оставляем комментарии и подписываемся на группу в Vk. Спасибо за внимание, до скорых встреч.

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *